大勢の前に出たり、緊張やストレスがかかることで、胸がドキドキしたり、強く脈打つこと自体はごく自然なことで、それ自体は病的なものではありません。

しかし、そのような状態が前触れなく、頻繁に起きたりする場合は、なにか病気が隠れている可能性があります。

ご自身の動悸がどこからきているのか、それをしっかりと知ることが大切です。

適切な治療を受けることによって改善へ向かうこともありますが、ひとえに動悸といえども、その原因は様々です。大きい病気が隠れている可能性もあるので、これらの症状がどこから来ているのかを知るためにも、一度全身の精密検査を受診することをおすすめします。
検査で異常が見つからない場合は、精神科の紹介を受けることもあります。

日常生活の中でできること

心の緊張や不安が原因の場合は、深呼吸を行うことで症状が和らぐこともあります。急な発作で驚いてしまった時は、心を落ち着かせるためにもやってみることをおすすめします。

または日頃コーヒーや紅茶などを飲む方は、中に入っている成分(カフェイン等)が動悸を悪化させる可能性がありますので、それらを控えることも大切です。症状が重い方は専門医の指示を仰ぎ、治療に専念することをお勧めします。

当院へお越しいただく前に、まずはお近くの病院を受診することをお勧めします。精密検査の結果や、経過などで様子を見ながら、当院で行っている施術を合わせて取り入れることで、症状の再発や軽減が期待できます。

当整骨院グループではMSTR法という直接的な刺激ではない、刺さない鍼を使った施術を行い、鍼灸による温熱療法を用いて全身の自律神経の調整を行います。

また、状況に応じて自律神経を整える目的で、ハイボルトという特殊電気治療器を用いた施術を行うこともあります。